海角论坛

   随着国家公务员考试临近，为帮助大四学子科学备考、缓解压力，海角论坛 于11月27日进入北苑16社区活动中心举办“逐光笃行：优质就业赛道备考与心理调适”主题教育活动。本次活动采用线上线下相结合的方式，旨在引导大四学子积极应对备考压力，以平稳心态与清晰目标迎接挑战。海角论坛 学工办主任及2022级辅导员王雯老师担任主讲人，2022级部分同学参与。

班会伊始，王雯老师从当前就业形势与考生普遍心态出发，结合国考备考特点，分析了学生在择业选择、笔试面试准备及多任务压力平衡中面临的挑战。她指出，“逐光”是追寻职业理想与行业趋势，“笃行”则需在明确目标后持之以恒。面对国考压力与自我期待，她鼓励学生将焦虑转化为动力，建立“备考-调节-反馈”的良性循环。

同时，为增强学生的心理韧性，王雯老师分享了具体的心态调节方法。她强调，备考不是孤军奋战，鼓励学生善用学院资源、校友网络及心理支持平台，做到“借光而行、互助共进”。在备考的同时也要注重放松身心、保持积极心态。

最后，王雯老师为备考学生送上亲笔撰写的鼓励信，信中表达了对同学们全力以赴的信任与祝福，并寄语：“‘逐光’是方向，‘笃行’是态度。愿你们在国考中锤炼能力，在压力中提升韧性，心中有光、脚下有力，走出属于自己的优质赛道。”

(来源: 记者 任美洁/文 任美洁/图|审核:谢诗茂|编审:姚瑜 王雯）